Gymnastik dagläger med Uppsala Stars

På höstlovet kan du delta i Uppsala Stars dagläger på Eriksbergsskolan.
Du får testa kvinnlig artistisk gymnastik (AG) som Bom, Barr, Hopp och fristående + Airfloor. Det blir även någon lek och kanske lite dans.
Du kommer att få träna under ledning av Uppsala Stars duktiga huvudtränare, som har lång erfarenhet av gymnastik och har många ledarutbildningar inom både Kvinnlig AG och trampett.

Datum: Måndag 29 oktober – fredag 2 november, 2018 – Uppsala Stars räknar med att man är med alla dagar
Tider: 9.00-15.00, men det kan gå att lämna något tidigare och hämta något senare
Plats: Eriksbergsskolans gymnastiksal
Förkrav: ca 6-10 år (Du ska vara född 08-12) Detta läger riktar sig till nybörjare och de som redan tränar artistisk gymnastik.
Mat: Lunch ingår (Lägerdeltagarna kommer äta på Eriksbergsskolan), men ta med lite “mellis”.
Träningsklädsel: Gymnastikdräkt, de som inte äger en får låna.
Viktigt: Inga smycken, barfota.
Kostnad: 750 kr för hela veckan

Exempel på dag

Det här är en ide om hur en dag kommer att se ut, men det kan variera från dag till dag.

09.00 Samling

09.10 Uppvärmning

09.50 Fruktpaus

10.00 Gymnastik

11.30 Lunch

12.00 Lek/dans

12.45 Gymnastik

13.50 Fruktpaus

14.00 Gymnastik/Styrka

14.40 Smidighet

15.00 Avslutning

Besök gärna länkarna nedan (externa länkar öppnas i nytt fönster/flik).
Uppsala Stars | Fler aktiviteter på Höstlovet 2018

Foto: David Hofmann via Unsplash